หยุดอาการปวดหัวไมเกรนง่ายๆด้วยการนวด
ใครจะรู้ว่าการนวดก็รักษาไมเกรนได้เหมือนกัน
เพราะการนวดถือว่าเป็นวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนได้ดีและง่ายที่สุด
ไมเกรนเกิดจากการบีบตัวของหลอดเลือดแดงในสมองมากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการปวดหัวขึ้นอย่างรุนแรงและรวดเร็ว
ลักษณะการปวดส่วนมากจะปวดตุ๊บๆ นานๆครั้ง
หรือเกิน20นาที (ยกเว้นจะได้รับประทานยา)
แต่บางครั้งถ้าเป็นรุนแรง อาจปวดนานเป็นวันๆหรือสัปดาห์ก็ได้ และส่วนมาก จะมีการคลื่นไส้ หรืออาเจียนร่วมด้วยเสมอ
ดังนั้นการนวดจะช่วยให้เส้นเลือดคลายตัว ไม่หดเกร็ง
ทำให้อาการปวดไมเกรนทุเลาลงได้
หากท่านใดมีอาการปวดไมเกรน ต้องรีบมานวดที่ #กายาสุขะ นวดเพื่อสุขภาพ
อย่าปล่อยไว้นานให้อาการแย่ลงนะคะ